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★ 吃苹果常健康
吃苹果常健康
添加记录: 生活通 类别: 饮食 发布日期: 2007.03.06
苹果好处多多,事实上苹果的确富含维他命 A和 C,并含有镁、钠、钾等矿物质。
以下我们就介绍几种和苹果有关的食疗。
1.每日将一个苹果连皮吃下,对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。
2.每日服用一个苹果,15天一疗程。可治高血压。
3.早晚空腹吃个苹果,有利于治疗中老年人便秘
Tags:
健康
老年
老年人
苹果
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