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    梳头疗法

    添加记录:  类别: 养生 发布日期: 2007.03.05

      「概述」

      梳头疗法是用木梳或竹篦梳头来治疗疾病的一种方法。据考证,木梳始于晋朝,迄今已有1500年的历史了。木梳和篦箕古代称为“栉”,既可用来梳头,又可作为装饰,是古代八大发饰之一。梳的原料有水牛角、绵羊角、黄牛角、黄杨木、石楠木、枣木、梨木等,篦的原料主要为青毛竹。

      在辽阔的中华大地上,梳与篦到处生产,但主要产区在常州、福州、柳州、衡阳等地。就行业地位而论,常州当首屈一指。不但历史悠久,质量优良,而且产量占全国80%以上,历来享有“梳篦世家延陵地”的美称(延陵为常州的古称)。从明朝末年开始,常州梳篦就成了宫廷的贡品。清朝慈禧太后专用常州产的黄杨木梳。公元1915年,在美国举行的巴拿马和平展览会上,常州梳篦获得过银质奖。

      黄杨是一种名贵木材,民间有“鸟中之王称凤凰,木中之王为黄杨”之说。医书上说“黄杨能治头痛病”。所以用黄杨木梳梳头,防病治病,早已盛行于民间。

      梳头疗法的机理与按摩疗法相同。头部血管、神经十分丰富,又有许多经穴,梳子来回在头皮上划摩,可刺激头皮的神经末梢和经穴,并通过神经和经络的传导,作用于大脑皮层,调节整个经络系统和神经系统的功能。但主要的是调节头部的神经功能,松弛头部神经的紧张状态,促进局部血液循环,有利于治疗神经衰弱、失眠、神经性头痛等疾病,尤其是从事脑力劳动的人,每天坚持梳头3~5分,对于解除疲劳和大脑皮层的紧张状态大有好处。宋代大文学家苏东坡,就经常每天早晨用手指梳头200~300次,借以醒脑提神,保健延年。清代外治医学家吴尚先总结梳头疗法的好处时说:“梳发,疏风散火也。”

      「操作方法」

      用木梳1把(勿用塑料和金属制品),于清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头,从前额经头顶到枕部。初时每分梳20~30次,以后逐渐加快速度。梳时用力要均匀、适当,不要刮破头皮。如无木梳,用手指代替梳子梳头也可以。每天治疗的次数和时间,要视情况而定。如以保健强身为目的。每天梳头1次,每次3~5分即可。如用来治疗头痛等疾病,则需每天梳2~3次,每次5~10分,并且需稍用力。

      「适应证」

      此法对头痛、目痛、眉棱骨痛以及三叉神经痛(第一枝)有较好的疗效。坚持长期梳头,还可预防脱发、醒脑提神、延缓衰老。

      「禁忌症」

      头面部以下的疾病用此法治疗无效。头面部有疮疖痈肿时,应暂停梳头,待病愈后再进行。

      「注意事项」

      ①梳头疗法一般要20~30天后方可见效。故要求患者不能操之过急,要有耐心,持之以恒,不可半途而废。

      ②梳头时开始不能用力过猛,以免刮破头皮。

      ③用此法治病时,可配合药物、按摩、针灸、指针、点穴等疗法,以尽快取得效果。

    Tags: 保健 失眠 注意事项 禁忌 神经衰弱 柿子 按摩 针灸

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