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专家提醒，如厕超过3分钟就可能导致痔疮形成，时间越长发病几率越高，最好不要超过1小时。
俗活说：十男九痔。据有关部门统计，在患上痔疮的老年男性人群中，50%左右的痔疮患者都是因如厕时间过长引起。为此，仁爱专家提醒，在如厕时读书看报的人，切记久坐厕所的安全临界线为1小时，否则如厕时间过长，痔疮会不知不觉缠上身，而且有一部分患者忽略了大便出血的情况，误将肠道疾病当作痔疮。
如厕过久痔疮上身
60岁的黄老伯有一个坏习惯，就是每次如厕总喜欢带上一大叠报纸进入。有时，不知不觉就在厕所呆上一个多小时。长时间下来，他就感到自己的肛门有点问题，在大便的时候，或是能从手纸上见到血丝，或是有了排便的感觉，可蹲上半天什么事都没有，用手纸一擦，上面有脓。可除了偶尔能见到脓血，身体再没有其它不适感。然而，前一段时间，在居住小区组织的体检中，他被检查出患上痔疮了。
据专家介绍，如厕时看书读报、抽烟，如厕时间过长，会使到腹压增高，容易引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，甚至致直肠粘膜与肌层松弛、分离，脱出肛门外，形成痔疮。通常如厕超过3分钟就可能导致痔疮形成，时间越长发病几率越高。初期痔疮病人可能没有什么特别的感觉，可是到中后期病人就会产生臀部疼痛，犹如针刺的感受了。
为了有效预防痔疮，人们平时注意减少如厕时间外，还要减少嗜食刺激性强的辛辣食物。办公一族应适当运动，以免臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
肠道疾病易与痔疮混淆
专家指出，尽管痔疮不会直接危害一个人的生命健康，但是有出血疼痛现象并不是痔疮特有的，出血性直肠炎、克隆氏病，甚至肛管的良、恶性肿瘤及直肠癌都会表现出便血，特别是直肠息肉和直肠癌早期(晚期肿瘤出血坏死可能有脓血便)，除血便外无其他不适，很容易误以为是痔。在临床上经常碰到直肠癌患者，以为自己患的是痔疮，于是到药店买药自治，后来因症状加重，到大医院就诊，才发现是晚期直肠癌。
所以，患者一遇到有便血、大便次数增多、粘液血便情况，无论有没有痔疮，都应定期去医院请医生做直肠或结肠镜检查。如症状长期无明显好转或反复出现便血亦应予以重视，千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。
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