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每年8月的第一周是国际母乳喂养宣传周。今年宣传周的主题是：“母乳喂养和家庭食物-关爱与健康”。
6个月以内：
纯母乳喂养即可满足需要
母乳喂养有助于婴儿的大脑、免疫系统及体格的发育、口腔发育，还可以预防疾病，尤其是腹泻、呼吸道感染、耳部感染、尿路感染。这是因为初乳中含有大量抗体，可以增加婴儿的免疫力。母乳中还含有一种消化脂肪的特殊酶——脂肪酶。因此，母乳比较容易被婴儿迅速消化，所以母乳喂养间隔时间较短。婴儿生后6个月内纯母乳喂养，还可以减少由于生后环境造成的营养不良、食物过敏等疾病。母子间的感情依赖关系通过母乳喂养得到体验。母乳喂养可以促进母婴情感交流。频繁吸吮促进婴儿牙齿及面部肌肉的发育。
母乳喂养中包含了6个月内婴儿所需的所有营养，例如含有适量的蛋白质和脂肪。含有比其他乳品含量较多的人体所需的乳糖。含有足量的维生素。其营养成分中还有大脑发育的营养物质。母乳喂养的婴儿不需要补充维生素或水果汁。母乳还含有适量的盐、钙、磷和足够的铁，虽然含量不高，但易被婴儿肠道吸收。因母乳含有足够的水分，既使在天气炎热时也能满足婴儿的需要。
6个月以上：
循序渐进添加辅食
6个月以上的儿童，可以坚持母乳喂养到2岁。但是，仅靠母乳作为孩子的食物是不够的，要及时添加辅食。因为婴儿出生后从母亲身体中带来的一些铁质到婴儿4至6个月时逐渐用完了，不能满足自身造血的需要；同时婴儿生长发育速度快，到4个月时体重可以长为出生时的2倍，光靠吃奶已达不到身体对营养的需要；此外婴儿6个月出牙，为了锻炼咀嚼能力应逐渐添加辅食。添加辅食的原则是：从少量逐渐增量，食品从稀到稠，从细到粗，逐步增加食品种类，添加新的辅食一定要在孩子健康、消化功能正常时加，患病时最好暂缓添加。
责任编辑：叶宾宾
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