功能饮料孩子要少喝

　　功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过，由于儿童的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致儿童的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

　　另外，功能饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。适量的防腐剂对正常人的健康不会产生危害。但儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。

　　还有，很多饮料都含有不少糖分，对儿童来说，高糖分也是极其有害的，它会使儿童发胖。另外，正常人的体液是偏碱性的，糖分会使体液呈弱酸性，也会危害健康。

　　齐主任最后说，功能饮料并非一无是处，里面含有的牛磺酸、赖氨酸等对人体有益，运动后适当喝一点对儿童不会有大害。关键在于，孩子别经常喝，更不能拿功能饮料当水喝。

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