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★ 春困消除法
春困消除法
添加记录: 生活通 类别: 睡眠常识 发布日期: 2007.04.27
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①为消除春困,可参加跑步、打球、春游、娱乐等有益活动。
②用凉水洗脚。
③适当少穿些衣服。
Tags:
跑步
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