气候及着装
西南地区地势较高，许多地方四季如春，但午间较早晚温差大，山区多、气温较清凉，宜备足衣服。

美食
川菜美食，已成为天府传统文化，以麻辣为特色。西南少数民族众多，饮食风味多样：云南的过桥米线、大理砂锅鱼、傣族烤味；西藏的糌粑、青稞酒、酥油茶等，都值得一尝。

购物
西南地区饰品，民间工艺品众多，具古朴、原始的地方特色，不妨带一些回以资纪念。

旅游装备
须备足御寒衣物、干粮、饮用水以防冻馁；还须带备太阳镜以防紫外线辐射，再加上睡袋和护肤膏。如出现高山缺氧症状，宜休息或以吸氧气法治疗。

其它
由于西南地区是少数民族聚居之地，文化风俗与众不同，旅游时宜参加旅行团，由导游引领。要注意的是：傣族人忌外人骑马进寨，景颇族村寨悬挂牛头骨处不可触摸，见佤族人门前放置木杆须引退，在藏区忌穿短裤，进入藏民居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏区随意伤害畜鸟。

Tags: 饮食旅游护肤辐射

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