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      ★ 游山玩水走路要诀

    游山玩水走路要诀
    添加记录: 生活通 类别: 旅游 发布日期: 2006.03.08


    在青山绿水间旅游要学会走路。 
    　　
    　　要走不要跳，三步并作两步走容易劳累或受伤。 
    　　
    　　要匀不要急，匀速行走最省体力。 
    　　
    　　快去慢返，上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走。 
    　　
    　　走阶不走坡，上下山时尽量走石阶，少走山的斜坡。  
    Tags: 旅游

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