健美夏日 从防晒开始

　　梅雨季刚走，夏天的太阳也就正式冒出头来！撇开节节升高的温度不说，由于外在环境的改变，晒太阳不再是一种奢侈的享受，反而变成一种不必要的负担。基于健康的理由，炎炎夏日，想要适度晒出一身古铜色的肌肤，绝对没有问题，但前提是：别忽略肌肤的健康，做好全面性的防晒工作，即可轻松度过整个夏天。

　　由于台湾夏季气候较为湿热，加上男性肌肤多半偏油，因此许多品牌的防晒品也针对此一情况做了调整，再加上男性不喜欢过油、擦起来颜色过白或是使用上太过繁琐的防晒品，因此今年夏天，如水般的露状或是喷雾式的防晒品，简易轻松完成防晒的手续，预料将受到不少男性的青睐。

　　另一方面，为了晒出漂亮的古铜肤色以及健康的考量，防晒系数的选择也就大有文章。如果长时间从事户外运动，最好选择SPF 30以上的防晒品，并定时补抹即可，如果仅待在室内或短暂的出门，那么一般的SPF 15即足够。最后，在经过一天的曝晒之后，彻底清洁相当重要，不但洗去多余的防晒品，还能清洁一整天累积的毛孔脏污，如果还能搭配化妆水以及晒后修护品，今年夏天，健康的古铜男子非你莫属！