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      ★ 中性皮肤的保养

    中性皮肤的保养
    添加记录: 生活通 类别: 美容 发布日期: 2006.05.03
        中性皮肤，皮肤红润、光滑，不粗不黏，是最理想的皮肤。那么，中性皮肤应怎样保养呢?
        选择洁肤品：应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶，坚持每天按时保养，保持良好的状态，一般每日清洗脸部2次为宜。
        选择中性皮肤的面膜敷脸15—20分钟。
        早上，净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上；晚上洗脸后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水，使皮肤保持在一种不松不紧的状态。
        饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持，心情舒畅，避免烟、酒及辛辣食物的刺激。

    Tags: 饮食 美容 保养 蛋白质 维生素 牛奶 营养

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