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      ★ 倒行治好了我的腰痛病

    倒行治好了我的腰痛病
    添加记录: 巧媳妇 类别: 偏方 发布日期: 2006.07.11
    腰部骨头有骨刺, 作理疗及药物治疗均不见好转.倒行可解除腰腿背
    部疾患。
    方法是：找一平坦地双手插腰, 腰背挺直, 两眼直视正前方, 向后退
    着走, 速度可适当加快. 若在练倒行时, 再加作几下腰
    部运动, 更好.
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