调料巧当保健品

    1.胡椒:有感冒症状时,只需每隔4个小时嚼烂一些胡椒,就能抑制感冒.

    2.茴香:用茴香籽泡茶喝,或在牛奶和蜂蜜中放入茴香粉,有助于防治肠胃传染病.缓解饱胀和腹部痉挛.

    3.姜:出门旅行备一块蜜饯甜姜,可防止晕车.晕船和晕机.用姜泡茶喝对消除神经性胃痛有疗效.

    4.丁香花:牙痛和口腔.咽喉感染时把一至两根丁香花干放到嘴里咀嚼,几分钟就能取到止痛和杀菌的作用.

    5.月桂叶:将1/2升牛奶和一片月桂叶放入锅内慢慢地煮,煮开后关火,盖上锅盖泡20分钟即可.在传染病多发季节,每天早晨和晚上喝月桂叶牛奶,能有效地抵抗流行病传染.