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      ★ 多食薏米有益健康

    多食薏米有益健康
    添加记录: 巧媳妇 类别: 健康 发布日期: 2006.07.11
    　　医学研究发现，富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。研究认为，每人每天吃50-100克薏米，就能达到防病目的。
    　　中医理论也认为，薏米有利肠胃、消水肿、健脾益胃、补肺清热等功效，并且薏米降血脂的功效优于糙米及燕麦。
    Tags: 健康 中医 有益健康

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