　　现在，进口食品在商场或超市已非常多见。如何识别呢？这里教你辨认进口食口的9类标记：
　　１、标有Natural（天然型）：是指食品中不含防腐剂和人工添加剂。

　　２、标有Health（健康型）：是指食品中含有有机质、天然成份、低热量物质或素食，但不代表其中不含人工成份。

　　３、标有Reduced Calorle（减少热量型）：表示食品所含热量比一般食品少三分之一。

　　４、标有Lowcalorie（低热量型）：指食品单位热量在40大卡以下。

　　５、标有Light（清淡型）：指食品中所含各成份均比一般同类产品低15%左右。

　　６、标有Sugan Free（无糖型）：是指食品中不含蔗糖，但不表示不含糖醇。

　　７、标有Sodium Free（无钠型）：是表示每单位食品中钠含量少于5毫克。

　　８、标有Organic（有机型）：是指制造食品所用的原料在生长过程中没有杀虫剂或化学肥料。

　　９、标有Lowcholeterol（低胆固醇型）：是表示每单位食品中胆固醇含量少于5毫克，脂肪含量少于5毫克，饱和脂肪酸少于6%。

Tags: 健康脂肪如何识别

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