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蔬果美容DIY 试试在家里自己作“果菜美容”，这样既能达到一定的效果，又能从中体验到快乐，介绍几款果菜面膜，不妨自己DIY，打造美丽。 苹果＋牛奶 做法：苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次，20天为一疗程。 温馨提示：长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。 芦荟 做法：将芦荟洗干净后剖开，只取叶肉，用搅拌机搅碎，直接敷于面部，八成干后洗净，芦荟还有消炎作用，对青春痘糜烂处有一定治疗作用，用叶肉汁敷于受伤部位可达到治疗效果。 温馨提示：晒伤后可做晒后修复，润泽、清热。 黄瓜＋牛奶 做法：将黄瓜打碎，加入牛奶搅拌均匀成膏状，敷于面部并用纱布盖上以保持水分，约20-30分钟后洗净。 温馨提示：可做晒后修复，也可以将黄瓜片直接贴于面部。 丝瓜＋蜂蜜 做法：将丝瓜削皮后打碎，加上蜂蜜搅拌均匀，敷于面部20分钟，待稍干后洗净。 “果菜美容”小贴士 1、做面膜前的清洁工作非常重要，要彻底清洁肌肤。 2、放松心情能带来更好的效果。 3、敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。 4、做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。 5、皮肤敏感的人最好不要轻易使用。 6、做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，如还有任何不适，可以请医生诊治。
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