肉类 营养,肉类营养保持
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肉类营养保持
肉类营养保持
类别:常识小窍门 发布日期:2006-07-11
①烹调肉类食品,宜用炒、蒸、煮。
②骨头要拍碎煮汤,并加少许醋,可促使钙的溶解,并使营养素易被人体吸收。
窍门标签:
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