如何摆脱经期哮喘的烦恼

　　月经期哮喘是指女性在月经期前和月经期中发作的哮喘。这类患者多为青年女性，有的发病开始于青春发育期，有的从小就有哮喘，至青春期后则在月经期前后发作明显。

　　临床观察发现，不少月经期哮喘的发作与精神因素明显相关。典型的表现为每次月经来潮时，病人都会感到心烦意乱、情绪不稳，持续1－2天后就会出现气急、喘息、呼吸困难等哮喘发作症状。医学研究认为，月经期哮喘的发病主要与月经期雌激素分泌失调有关，精神因素也是重要的诱因。

　　因此，预防月经期哮喘首先应从改善精神状态着手，在月经来潮前后，努力做到心情舒畅情绪稳定，特别是曾有过哮喘的妇女，更应避免情绪的波动。对于近期发生过月经期哮喘的妇女，可在月经来潮前的数天口服具有预防哮喘发作的平喘药物如酮替芬，每次1毫克，每日两次，连用1周左右。病人在月经期前一旦出现胸闷、轻咳等哮喘发作的先兆症状，应及时休息，全身放松，稳定情绪，同时可适量喝些热水和应用小剂量的支气管扩张药，以防症状加重。此外，有月经期哮喘的妇女在平时应注意加强体育锻炼、增强体质，这对预防月经期哮喘的发作也有较好的效果。