怎样才算正常的月经

　　由于月经可能受到各种内外因素的影响，故不是一成不变的，只要变化的范围在一定的限度之内，就属于正常月经。正常的月经应具有以下特征：

　　(1)月经周期大多数女子的月期周期在28~30天，约有20%的妇女月经周期要长些或短些，只要在20~36天限度内，临床即属正常，即使有些人的周期一贯为40天或更长，但其生理及生殖功能没有受影响，仍可视为正常。

　　(2)月经天数一般为3~7天。一次月经量出血30~80毫升。多数人来月经的第二三天偏多，相当于每天更换卫生巾3~5次。

　　(3)经血性质经血与人体内的血液没有区别，但经血流出时混有子宫内膜碎片和粘液，因而为暗红色，比较粘稠，不易凝结。

　　(4)伴随症状月经期前后，由于体内激素水平的波动，血管张力的变化以及盆腔器官充血，可以出现以下反应：(1)精神和情绪的改变，如焦虑不安、激动、头疼等；(2)乳房可有轻微的胀痛和触痛；(3)轻微的腰痛、下腹胀痛或下坠感。