冬春怎样避免宝宝流鼻血

　　冬春季节，宝宝特别爱流鼻血，这主要是因为在干燥寒冷的天气下，为了提高鼻腔的温度和湿度，会有更多的血液流经鼻腔，从而导致鼻黏膜充血，如果宝宝有挖鼻孔的习惯，便很容易引起鼻出血。

　　为了避免宝宝在这段时期出现经常出鼻血的状况，父母很有必要做好一些预防措施，并且学会正确的止血方法。

　　预防措施

　　为宝宝勤剪指甲，并将剪短后的甲边缘磨平，同时注意纠正孩子抠挖鼻孔的习惯；

　　冬春季节，防止居室内过于干燥，可以使用加湿器，但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌；

　　不要给宝宝盲目进补，以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食；

　　给宝宝多喝开水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c的缺乏；

　　使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥；

　　带宝宝外出时，为宝宝戴上口罩，减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。

　　止血方法

　　让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟。如果你过早松手，鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血；

　　不要让宝宝躺下，或者头部后仰，这样会使血液流进咽部，血腥味的刺激会使宝宝咳嗽，从而加重出血，甚至引起呕吐；

　　鼻血止住后几个小时内，父母应看管好宝宝，让他保持安静，不要做剧烈的运动，更不能抠挖、摩擦鼻子，以免引发再次流血。