首页 | 饮食 | 服饰 | 健康 | 卫生 | 理财 | 旅游 | 居家 | 减肥 | 美容 | 母婴 | 电器 | 装修 | 偏方 | 常识 | 创业 | 宠物 | 养生 | 医疗 | 睡眠
厨具 | 保鲜 | 菜谱 | 节日 | 礼仪 | 购物 | 保险 | 法律 | 护肤 | 保健 | 心理 | 男性 | 女性 | 口腔 | 按摩 | 少儿 | 老年 | 用药 | 电脑 | 急救
窍门吧相关文章
  • 瘦身衣，真的会帮你减肥吗
  • 瘦身衣真有神奇功能？
  • 瘦身亦有生物钟
  • 瘦身现在正是时候！
  • 塑身食品忌四类
  • 瘦身食物钟
  • 瘦身如此轻而易举
  • 瘦身立杆见影
  • 瘦身ABC冷冬掉脂饮食3计
  • 瘦美人的10个好习惯
  • 生活中各个时刻的减肥法
  • 生活中的瘦身小运动
  • 生活中的10条瘦身贴士
  • 生活中能减肥的一些小动作
  • 生活小贴士
  • 生菜沙拉减肥良方？
  • 收紧赘肉
  • 日常生活瘦身六守则
  • 日常生活来点瘦身小动作
  • 室内空间里的减肥操(图)
  • 瘦身要靠好习惯
  • 瘦身也是聪明人的杰作
  • 瘦身也能锻炼你的思维
  • 瘦身女孩偷着乐
  • 瘦身屏保 两方助你防复胖
  • 塑身内衣真能减肥塑身
  • 塑身内衣的五大误区
  • 塑身内衣的选择
  • 塑身内衣的功能与特点
  • 瘦身中寻找乐趣
    		•
      ★ 瘦身饮品：咖啡、水、茶

    瘦身饮品：咖啡、水、茶
    添加记录: 巧媳妇 类别: 减肥 发布日期: 2006.07.11
    　　一个人，一天喝一杯黑咖啡八杯白水与三杯绿茶就可减掉2斤，当然，也不能吃太多，最好是吃素，实在想吃肉的话就吃鸡肉，你一定会说鸡肉里含激素，但是鸡肉是所有肉里热量最小的，不吃炸鸡就好。
    　　黑咖啡要早上喝，一是提神二是可以消耗因睡眠而积累的脂肪，注意，一定要黑，越黑越好，不加糖和奶。
    　　八杯水是分两次喝，午饭前与晚饭前，过后会有饱腹感，就不那末饿了。
    　　三杯绿茶在晚饭后，消耗300卡能量。
    Tags: 注意 脂肪

    上一篇：瘦身衣，真的会帮你减肥吗 下一篇：瘦身要靠好习惯

    站内搜索

    窍门吧热门内容
    窍门吧 | 生男生女 | 礼仪 | | 电脑 | 急救 | 睡眠 | 生活小窍门 | 生活小常识 | 避孕常识 | 春季 | 夏季 | 秋季 | 冬季

    Copyright © 2005-2008 窍门吧 All Rights Reserved

    关于我们 - 联系方式 - 站点地图 - 站内搜索 - Tags

    小贴示：本站专注生活小窍门及常识的传播与分享，如果有任何问题欢迎联系我们。