糖醋咕噜肉

【原料】

去皮半肥半痩猪肉300克、熟笋肉150克

【制作过程】

1、猪肉洗净切长片，肉面轻剞花刀后切块, 用盐稍腌加蛋清糊，沾干淀粉，下5成热油锅炸3分钟，关火2分钟后捞出.

2、待油温升至5成热时，下肉块、笋块，炸至金黄捞出.

3、锅去油，下蒜泥、辣椒炒出香味、加葱、糖醋汁，勾芡下肉块、笋块，翻勺淋油装盘即成。.