仪容整洁是最基本的文明礼仪，是自爱和敬业的表现，也是对他人的尊重。仪容在人际交往中表达出的意义往往胜过语言，可以“透视”出一个人的修养和内在品质，以至个人身后所代表的家庭、单位、城市等更深层的内涵，所以　穿衣服可不是件小事情．段子：“真感谢您那奇妙的香水，”公共汽车司机对女售货员说，“这香水妙不可言！”

“噢，这么说，您挺喜欢它？”姑娘高兴地说。

“太喜欢了！”司机对姑娘肯定地说，“我一洒上这种香水，所有的乘客一下子都退到车后边去了，再也不在我跟前拥挤了。”礼评身边讲礼享受文明“香”飘一米最适度生活困惑

不少男士在电梯里、办公室里都有被香水味熏得头晕脑涨的经历，而当他们向女士提出意见时，却常常遭到女同事或者女朋友的“嘲笑”：香水越香、质量越好，好香水就是这样的。

香水的味道最多应该传多远呢？

一般来说，在平时工作的场合里，品质好的香水在适度地使用后，与喷洒香水的女士站在50厘米至80厘米的亲密距离内，可以闻到香味，而80厘米至1米的距离间，可以若有若无地隐约闻到香水味。一米至一米半的距离，如果不仔细闻，应该是感觉不到香味袭人的。

但是在舞会这样的社交活动时，可以将这一香味距离增加20厘米左右。

香味过于浓烈，其实是不得体的行为，并会影响他人。为了确保香味辐射在合理范围内，正确的喷洒方法为：在耳后、颈部、手肘内侧、膝盖内侧喷洒，一般来说在两个部位各喷洒一至二滴较为合适。如果活动时间较长，可以在5个小时后补喷一次。需要注意的是，千万不要把香水喷射在腋下，香气一旦混合体味儿会产生一股怪味儿。

男人使用香水的首选部位是颈部，其次是耳后及胸膛，另外还有手腕。着装四大礼仪样板裙子最短不超膝上两寸

年轻女孩都喜穿短裙。但在正式谈判、面试等场合，裙子的长度一般以及膝为好。一般来说，短裙可短至膝盖上3至6厘米，但不能短至只有大腿根部到膝盖处的二分之一长。穿短裙子时一定要注意弯腰、下蹲时不要露出内衣。

中老年女性的短裙一定要长及膝下3厘米处左右，一般来说不要穿短至膝盖以上的裙子。穿袜子别成“驴蹄子”

对于男士来说，袜子一定要和鞋是一样的颜色，起码是相近的颜色。当然，鞋与裤子的颜色也要相近。因此，如果穿了一身深色衣服配一双深色皮鞋，那袜子一定不要穿白色的。国外把深衣装配黑皮鞋却加双白线袜的形象比喻成“驴蹄子”。

理论上，白线袜只能在运动时配球鞋穿，白丝袜可以配白西服、白皮鞋时穿。因此，男士在购买袜子的时候，黑白袜子的比例最多是六比一。

对于女性来说，在正式场合穿裙装时，一定要穿丝袜，袜子的颜色原则上与裙子的颜色相协调，一般不要穿鲜艳、带有网格或有明显花纹的丝袜。穿丝袜时，袜子口不能露在裙子外面。穿一双明显跳纱破损的丝袜是不雅和失礼的。腰上不能挂东西

如果是外出旅游，腰上挂上手机、打火机、钥匙等东西也无妨。但是如果一个男人出席正式场合，那么腰上就不能挂任何东西。此外，西服兜里也不能放太多东西搞得鼓鼓囊囊的。戴戒指注意分左右

参加沙龙、聚会这样的活动，女士的衣装应该体现出自己的风格，应该佩戴与服装相搭配的首饰。但戴首饰时应该注意不要过于复杂，特别是戴戒指时一定要格外注意，不同部位的佩戴有不同意义，在称谓时把小姐叫成太太，会令双方尴尬。女性如果左手无名指上戴戒指，是已婚的标志，而左手小拇指则是独身主义。由于左手每一手指都有意义，装饰型的戒指不妨戴在右手。礼说寻礼溯源专家指点容貌最能体现个人修养彭林清华大学历史系教授博士生导师

《礼记．冠义》中称：“礼仪之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令。”意思是说，礼是从端正容貌和服饰开始的。一个有良好修养的人，一定是体态端正、服饰整洁、表情庄敬、言辞得体。这既是他内在修养的流露，也是尊敬他人的表现。

古人说：“冠者，礼之始也。”在正式场合，不仅要“冠正”，而且服饰要做到“三紧”，就是帽带、腰带、鞋带三者都要扎紧，这样，人的精神状态才会显得振作，才能表达出对人、对事的尊重。反之，就显得懒散、漫不经心。衣冠不整，通常被认为是不尊重自己，也不尊重别人。

但是古人对着装的讲究，并不意味着要求人穿着越华丽越好。古人认为，衣着是内心世界的展现，穿戴要与内心的品行相称。君子的服装不求华美，但求整洁。因此，古代有教养的青少年都不穿华贵的衣服。

除穿衣服外，还要注重自己的体态，言谈、姿态都要得体，这才是君子的容貌。聊斋文明礼仪大家谈穿衣别盲目追时髦李霞主持人

穿衣服一定要有自己的风格，这个非常重要，无论你是喜欢什么样的类型或者款式，最重要的就是要有自己的特色，在任何的场合大家一眼就能够找到你。但是，无论是搭配还是整体的感觉都要适合自己，不要盲目地追潮流。

时尚不仅仅是穿衣打扮，我觉得时尚应该是由内而外。比如说我们在街上看到着装很时尚、感觉很特别的女孩子，可是当你和她聊这个时代的一些产物，她却无所适从。时尚涵盖非常广阔，真正想成为时尚中人，是很辛苦的事情。坐下前请别提裤腿儿李正安ＪＯＹＯ美容工作室韩国发型设计师

我看到有一些先生坐下之前先提一下裤腿儿，然后才坐下，这种姿态很难看。其实，直接坐正就可以了。相反的是，一些穿裙子的女士在坐下时却毫不在意，直截了当就那么一坐，也不顾起身时臀部和大腿上全是褶子。女士在坐下时应该先用手捋平从臀部到大腿的布料，然后再坐下，起身时衣服才能平整。

来源：北京晨报
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