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      ★ 嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤

    嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤
    添加记录: 巧媳妇 类别: 美容 发布日期: 2006.07.11
    　　鱼汤的营养丰富，被誉为养颜汤水，多饮能令皮肤白嫩幼滑。若加了黄豆及芥菜，能调理身体内的脏腑机能，减少油脂分泌过剩问题。此汤最适合一些经常觉得口干口苦，面油极多的人饮用。不过若处于月经期间的女士，或经常感到头晕眼花或者有贫血的人，则少饮为宜。
    　　材料：芥菜茎10、黄豆1、鲩鱼尾12、盐少许。
    　　做法：把所有材料洗净，先将黄豆放在水中煮，然后再将其他材料放入水中煲成汤后，加盐调味便可饮用。
    　　
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