胃痛，是指胃脘部发生的疼痛。腹痛，是指胃脘部以下的大、小腹，部位发生的疼痛。对于这两个部位的疼痛，必须审因辨证，分清寒、热、虚、实。在此前提下，可选食下列药粥。
椒面粥
蜀椒(花椒)3-5g，白面粉90g，生姜3片。先将花椒研为极细粉末。每次取适量同面粉和匀，调入水中煮粥，后加入生姜稍煮即可。
胡椒粥
胡椒粉3g，粳米30g，葱白3根，红枣2枚，先将胡椒研为细末，把糯米、葱白、红枣同入砂锅内兑水煮粥，待粥将煮熟时，调入胡椒粉，改用文火，盖紧焖5分钟即可。
干姜粥
干姜1-3块，高良姜3g，粳米60g，先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米同煮为粥，早、晚各1剂。
良姜粥
高良姜60g，高梁米50g，良姜切片去渣取汁，用汁煮米成粥。
刀豆粥
刀豆15g，粳米50g，生姜2片，刀豆捣碎，(或炒研末)，与粳米，生姜同入砂锅煮为稀粥。
大麦粥
大麦粒50g，红糖适量，碾碎大麦粒，加适量清水煮粥，熟后放入适量红糖即可。
荜澄茄粥
荜澄茄2-3g，粳米50g、红糖适量。荜澄茄研为细末。粳米、红糖同入砂锅煮粥，将熟时，调入荜澄茄末，改文火，再煮至粥稠。
荜拨粥
荜拨2-4g，胡椒1-2g，粳米60g，先将二药研为细末，用粳米煮粥，待煮沸后调入以上二药，再煮成粘稠稀粥。
郁李仁粥
郁李仁6-15g，粳米30-60g，先将郁李仁捣烂如泥，水研并绞取药汁；或捣烂后煎取汁，去渣，加入粳米煮粥食。
砂仁粥
砂仁5g，粳米100g，粳米加水煮粥，煮沸后调入研制成末的砂仁再稍煮片刻即可。
甘松粥
甘松5g，粳米30-60g。先煎甘松取汁，去渣；另以粳米煮粥，粥将成时，加入甘松药汁，稍煮即可。
吴茱萸粥
吴茱萸2g，生姜2片，葱白2茎，粳米30-60g，吴茱萸研细末，用粳米煮粥，待米熟后再下吴茱萸末及生姜、葱白，同煮为粥，每日1-2次。
橘皮紫苏粥
橘皮10g，紫苏茎叶10g，槟榔12g，桑白皮15g，生姜3片，粳米60g，上药煎取汁，去渣，入粳米煮粥，日分2次，空腹食之。
槟榔粥
槟榔10-15g(若用于驱虫，可用至30-50g)，先把槟榔煎汁去渣后，加入粳米，一同煮粥，此粥不宜久食，一般以2-3天为一疗程。
豆蔻粥
肉豆蔻5-10g，生姜2片，粳米50g，先把肉豆蔻捣碎研为细末，用粳米煮粥，待煮沸后加入豆蔻末及生姜，同煮为粥，一般以3-5天为一疗程。早晚温热服食，肉豆蔻的用量不宜过大，量大则对胃肠有抑制作用。
肉桂粳米粥
肉桂2-3g，粳米50-1OOg，红糖适量，将肉桂煎取浓汁去渣取汁备用，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1-2g调入粥中同煮服食，一般以3-5天为一疗程，分早晚温热服食。
羊肉粥
新鲜精瘦羊肉250g，粳米100g。将羊肉先切小块煮烂，再合粳米同煮粥，每日早、晚分服。
佛手柑粥
佛手柑20g，粳米100g。将佛手柑煎汤去渣备用，粳米加水适量。煮成粥后加冰糖适量并入佛手柑汤稍煮即可，每日早、晚分服。